韓國的“三溫暖”（???）是一種獨特的桑拿文化，其名稱來源于其獨特的體驗過程，主要有以下幾種說法：
與溫度相關(guān)的解釋
• 三次熱水與冷水交替：韓國的“三溫暖”體驗包括三次熱水浸泡和冷水刺激的過程。首先在36攝氏度的水池中浸泡十分鐘，然后跳入冷水池；接著在40攝氏度的水池中浸泡十分鐘，再跳入冷水池；最后進(jìn)行干、濕桑拿十分鐘，再跳入冷水池。這種“三熱”與“三冷”的交替過程，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，排出體內(nèi)毒素。
• 三種不同溫度的區(qū)域：傳統(tǒng)的芬蘭桑拿房中有三階溫度各異的木榻，每階的溫度不同，適合不同人群使用。這種設(shè)計也體現(xiàn)了“三溫暖”的概念，即通過不同溫度的區(qū)域來滿足不同人群的需求。
與文化相關(guān)的解釋
• 源自中國“三爐”文化：有說法認(rèn)為“三溫暖”最初起源于中國漢朝的“三爐”文化，最初由冷水浴室、蒸汽浴室和干蒸房三個房間組成。隨著時間的推移，這種文化傳入韓國并逐漸演變成現(xiàn)在的形式。
• 韓國傳統(tǒng)浴室文化的延續(xù)：韓國的“三溫暖”文化可以追溯到古代朝鮮時期，當(dāng)時人們在冬天用熱水洗澡來保暖，并逐漸發(fā)展出了一種特殊的浴室文化。這種文化不僅是一種身體上的放松，也是一種社交活動，人們可以在“三溫暖”中交流、放松身心。
與語言相關(guān)的解釋
• 音譯與意譯的結(jié)合：“三溫暖”這個名稱在臺灣是對“Sauna”的音譯和意譯相結(jié)合的產(chǎn)物。它既保留了“Sauna”的發(fā)音，又表達(dá)了這種蒸汽浴的傳統(tǒng)。
總的來說，“三溫暖”這個名稱既體現(xiàn)了其獨特的體驗過程，也反映了其深厚的文化背景。
再來說說體驗過程：
入場繳費后，先寄存鞋子和衣服
如果要泡澡，建議自備洗漱用品和換洗里衣
汗蒸不提供這些用品，但可自費買（小貴）
如果有阿姨推銷，勇敢拒絕就是了。
不想泡澡就直接上二樓汗蒸
有的大廳是民俗園那種裝修風(fēng)格，那些亂躺在地板上的人，反而很有韓劇氛圍感
汗蒸后再去冰鎮(zhèn)一下，疲憊立刻消失
去旁邊買杯冰酒釀和雞蛋，
再躺著敷面膜補(bǔ)瞌睡，簡直不要太美好
另外，這里還有些付費按摩什么的，可以嘗試一下。
